Allt om lutfisk
Klassisk lutfisk Modern lutfisk Kockarnas lutfisk Kontakt Pressrum Startsida
Kockarnas recept Team Milkos recept



Lutfisk med vårens bönor och grönsaker, varm buljong och knaprig bacon

4 portioner

1 kg urvattnad lutfisk

500 g kokta bönor ­ t.ex. kidney, mung och stora smörbönor
100 g ärtskidor
4 vårlökar
1 paket bacon
1 gul paprika
1 röd paprika
2 morötter
grönsaksbuljong
2 msk hackad persilja

Förberedelser:
Koka bönorna var för sig, anvisning på förpackning
Förbered grönsakerna:
2 gula lökar, finhackade
3 morötter, tunt skivade
4 paprikor i strimlor
5 vårlökar skurna i ringar
Ansa ärtskidorna
Finstrimla baconet

Tillagning:
Fräs den gula löken i en kastrull utan att den tar färg. Maka i morötter och paprikor. Häll på grönsaksbuljongen. Sjud tills grönsakerna är mjuka. Rör ner bönorna i soppan, vårlöken och ärtskidorna. Smaka av med salt, peppar och hackad bladpersilja.

Knaperstek under tiden baconskivorna och baka lutfiskbitarna inslagna i plastfolie i micron 6 minuter.

Fördela bönor och grönsaker i fyra djupa tallrikar. Lägg lutfisken ovanpå. Häll över lite av buljongen och garnera rikligt med knaperstekt bacon.



Till toppen av sidan


Recept

Vitlöksdoftande pocherad lutfisk

Saltbakad lutfisk med kalvsky

Parmalindad lutfisk på ljummen bulgursallad

Kavring- och havrepanerade lutfiskfärsbiffar

Lutfisk med vårens bönor och grönsaker

Lutfiskvårrulle med baconnubb

Lutfisktartar med löjrom och brödflarn

Dinkelströstekt lutfisk med varm tomatsallad

Grillad lutfisk med ärtsallad och krämig chililime/lingonyoghurt

Foliegrillad lutfisk med pepparrotstzatziki

Lutfisk på grovt bröd med örtpolentaburgare

Citron och örtbakad lutfisk med kräft och sparrisrisotto